Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Giảm độ sáng vào buổi tối.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. 09-09 Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Góc Rèn Phản Xạ
Đặt màn hình ngang tầm mắt. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
© Sổ Tay Người Chơi Kho Kinh Nghiệm Chuyện Nhỏ Trong GameTrạm Hướng Dẫn